🎯 Approfondissement des dynamiques collectives, QVT, RPS, gestion de carrière et accompagnement au changement.
🎯 Analyse des comportements organisationnels, dynamique de groupe, communication interpersonnelle.
🎯 Une formation transversale qui m’a permis de poser les bases solides de ma pratique de psychologue. J’ai exploré les grands domaines de la psychologie : développement, clinique, cognitive, sociale, travail, neurosciences, statistiques…
Cette diversité m’a donné une vision globale du fonctionnement humain, des premières années de la vie aux dynamiques de groupe, en passant par la santé mentale et les mécanismes cognitifs.
Un socle fondamental qui irrigue encore aujourd’hui mes accompagnements en bilan de compétences et en évaluation psychotechnique.
💡 Formation cœur de mon métier actuel de psychologue du travail et de consultante en bilan de compétences.
🎯 Initiation à la préparation mentale : concentration, gestion des émotions, visualisation, fixation d’objectifs.
🎯 Outils issus du sport de haut niveau adaptés aux contextes professionnels exigeants.
💡 Une formation complémentaire à ma pratique, utile pour accompagner les bénéficiaires vers une meilleure confiance en eux et une efficacité durable.
🎯 Identification des sources de stress, compréhension des mécanismes biologiques et psychologiques, mise en place de stratégies d’adaptation durables.
🎯 Exercices pratiques de régulation émotionnelle et techniques de respiration.
💡 Un apport précieux pour mieux accompagner les personnes en transition professionnelle, souvent confrontées à des périodes de tension ou de fatigue mentale.